CAMINO HACIA LA PERFECCION.
- El perdón es el perfume que deja la rosa en el zapato de quien la esta pisando.
- Nunca discutas con la persona para quien trabajas, siempre vas a perder más que el argumento de h0y.
- Incluso las grande personas son débiles, lo que ocurre es que lo esconden mejor que tu.
- No escojas a tu compañero o pareja por su culo, o acabaras perdiendo el tuyo.
- Los triunfadores están siempre “físicamente relajados” y “mentalmente envueltos”.
- Todos los líderes son grandes lectores, cuanto mas sabes, y mas conoces menos miedo tienes.
- Una sola charla con una persona sabia, vale más que meses leyendo libros.
- La gentileza, la humildad, y la moderación hacen gente grande.
- Si has de tomar una decisión entre dos posibilidades coge siempre la más valiente, corre riesgos aunque sean calculados.
- Si te dedicas a tomar constantemente la misma decisión y modificarla , estas gastando la energía necesaria para llevarla a cabo,
- Una mente contenida es una fiesta continua, se feliz con lo que tienes, desarrolla la conformidad, tus ansias son controlables.
- De todo nuestro tiempo y esfuerzo solo dedicamos el 30% alo que de verdad nos hace feliz, y el 70% a hacer fortuna…. Redimensiona tu vida poco a poco.
- Visualízate cada mañana 5 min. haciendo algo muy placentero, playa, masaje, viento, volar, etc., apuntalo en tu agenda cada cosa en cada lunes, martes etc...
- Líder: escucha activamente sin interrumpir, sabiduría es poder.
- Lee a diario aunque sea poco, todas las respuestas que tú buscas y necesitas están en los libros, búscalas.
- Usa el momento del desayuno para reunirte con las personas, estarás mas concentrado que al mediodía, la reunión no se alargara mas de lo necesario ya que hay mas interés por ambas partes para acudir a los quehaceres, no te costara la reunión como una buena comida, ni te engordara tanto, te motivara para madrugar.
- Excelencia es el arte de ganar por adiestramiento y habitación, el hoy es el discípulo del mañana…
- habitúate a memorizar poemas,
- Al negociar recuerda: Palabras suaves, y argumentos fuertes.
- Ríete de los pequeños contratiempos y aprende a focalizar lo importante. Haz una lista con lo que te preocupa, e inquieta cuando lo piensas, numéralo por importancia, aísla el problema de verdad y traza una línea de ataque sopesada, a partir de ahí usa toda la energía y potencial para el ataque.
- Trabaja la “milla extra”, esto es solo un poco mas que el resto y un poco mas que lo que tu pereza te ordena y triunfaras.
- Repite tus ambiciones cada noche y haz ejercicios de visualización de lo que te gustaría tener, escríbelo y prográmalo en la agenda, que cada día.
- Envía tarjetas de cumple y notas manuscritas a tu gente, haz una tarde al año todas y un listado para mandar.
- Usa el nombre de la persona al hablar, es la palabra que mas le gusta escuchar. Invéntate una regla mnemotécnica para acordarte, o un panel para memoria fotográfica.
- Por cada pequeño logro que alcances en tu vida, recompénsate, acorde al logro, pero no lo dejes pasar. Haz una lista de los premios que te
- Alimenta amistades, cada día llama o manda a un conocido o amigo. escríbelo en tu agenda. Santo=
- Róbate solo una hora de sueño, no te afectara mucho acostumbrarte, sin embargo si la usas para TI te será muy rentable…
- Úsala 30` a la mañana y 30`por la noche a: visualizar, ejercicio, leer, yoga, programar día, ver amanecer/anochecer 1 a la semana.
- Anexo agenda.Vigila tu tiempo, prográmate con agenda, e intenta ser disciplinado. Haz un Excel con las tareas mas comunes y observa donde pierdes el tiempo.
- Un día a la semana tomate cuatro horas en exclusiva para ti, para las actividades que aquí recomiendo.
- Pon incienso en la habitación, música suave, una vela y obsérvala, disfruta del silencio y observa a tu mente parada.
- Haz las cosas porque a ti te gusta hacerlas, no por el resultado, y menos por l dinero, si lo haces así, el dinero y los resulta llegaran por añadidura, y siendo lo mismo el trabajo habrá sido sumamente gratificante.
- Cada mañana ríete ante el espejo, aunque lo tengas que hacer forzado surte el mismo efecto, o acuérdate de algo gracioso. Asimismo intenta ser gracioso con los tuyos al menos una vez al día.
- Haz ejercicios de concentración, para ayudar a parar la mente. Pej mira la aguja del reloj durante tres min., cuenta los pasos que das en una caminata,
- Numera las tareas por orden de importancia y de dificultad y de tiempo, y haz las más difíciles primero.
- Júntate con gente positiva.
- Anexo.Haz una lista de al menos 50 cosas que tienes en la vida, tanto de lo material , como de las personas que “tienes” como de tus buenas cualidades, como de los problemas que te rodean y tu no tienes. Léela al menos una vez por semana.
- Lee libros de biografías de los grandes personas del mundo. Aprenderás de sus errores y aciertos.
- Anexo Tener un mantra – frase- y repetirlo a menudo, escribir en agenda alguna.
- Escribir un diario, si no hay mucho tiempo ni costumbre un buen modo es escribir cada noche, o incluso cada semana en la agenda, las derrotas las victorias las buenas acciones, en dos minutos se hace.
- Mandar emilios con libros y con frases para reflexionar cada día.
- Cultiva el misticismo a tu alrededor, no dejes que todo el mundo sepa todo de ti, no te pierda la boca, piensa tres veces antes de hablar y contar intimidades, cultiva la incógnita.
- La esencia de manzana hará que duermas mejor.
- Tu cuerpo es tu bien mas preciado, camina media hora al día, prográmalo, y sino haz bici estática aprovechando el tiempo.
- Beber te rojo te de jazmín.
- Se un niño una vez al mes, planifica una actividad de niño en esa tu tarde, escalestric, volar cometa, andar en bici, etc.
- Pasa el mayor tiempo que puedas en la naturaleza, si es necesario planea alguna escapada compaginada con otras actividades de esta guía.
- Reputación. Nunca hagas nada de lo que no estuvieses orgulloso de contárselo a tu madre.
- Si a tu interlocutor no le gusta discutir de un tema, no fuerces.
- Escribe las palabras que te molestan o que te preocupan, quema el papel y mira como se queman y se esfuman.
- Haz un plan lo mas detallado que puedas para 5 años- 10- 20 – 30 ---- personal amor, financiero, libertad personal viajes, … es divertido., como si fueses viejo y le contases a tu nieto lo que te ha pasado en la vida y como eran las cosas en cada uno de esos momentos. Puedes repetirlo con otros supuestos – pareja, cada uno por separado y luego juntos.
- Haz una lista de la gente que conoces o te gustaría, que creas que es sabia y te tomarías un buen café charlando, piensa de que te gustaría hablar con cada- entrevista-, y planifica el encuentro.
- Ayuna un día cada dos semanas a base de zumo y caldo.
- Cuando tengas hambre espera una hora antes de comer, tu estomago se hará menos caprichoso. O de cada dos tentaciones haz caso solo a una.
- Desarrolla el hábito de la puntualidad, refleja disciplina y consideración hacia los demás. Si has de esperar aprovecha esos minutos para visualizar, relajarte, repetir mantras, observar los detalles de la vida etc.
- El teléfono es para tu conveniencia, no la de otros, si estas concentrado en alguna tarea no lo cojas, si es importante te volverán a llamar.
- Los ganadores son gente que hacen lo que a los demás les da miedo o no les gusta hacer, aunque a ellos tampoco les agrade.
- Escribe 7 cualidades de personas que admires por ellas, cada mañana coge una y desarróllala, escríbelas en la agenda para ese día…lunes día de llamar, martes día del yoga, miércoles día de los halagos…
- Se innovador en tu trabajo, escribe 10 cosas nuevas para implementar, de ellas al menos dos quedaran.
- Si hoy no te has reído hoy no has vivido.
- La felicidad viene de lograr tus objetivos, de sentir que avanzas, cumplir metas, de hacer…. No de dormir.
- Compra flores frescas para casa , oficina, etc.,
- Mantener la foto de tu gente de vez en cuando a la vista, escritorio.
- 100 abdominales al día y no más, pero no romper el hábito, estiramientos 2 min. Se disciplinado con ello.
- Ve andando a los sitios. Y como mucho en bici.
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